当初は1秒でも立ち上がることは問題ではなく、今後もどんどん長く立ち上がることは間違いありません。 立ち始めてすぐにぎくしゃくさせないで、まっすぐ長く立ち上がることができるかどうかを確認してください。 体を長く伸ばすほど、安定性が高くなります。 バランスを保つために、当然「ありがとう」の準備行動が始まります。
当初は1秒でも立ち上がることは問題ではなく、今後もどんどん長く立ち上がることは間違いありません。 立ち始めてすぐにぎくしゃくさせないで、まっすぐ長く立ち上がることができるかどうかを確認してください。 体を長く伸ばすほど、安定性が高くなります。 バランスを保つために、当然「ありがとう」の準備行動が始まります。